Impotência

Еm Angola, falar de impotência (ou disfunção erétil) ainda é tabu. Muitos homens fingem que está tudo bem, sofrem em silêncio, sofrem junto com as mulheres, sentem vergonha — e isso mina o relacionamento, a autoestima, a confiança. Mas a verdade é: é um problema comum, que pode ter solução. Antes de mais nada, vamos aos factos — do que se sabe sobre fertilidade, sexualidade, saúde reprodutiva em Angola:


Segundo o Inquérito de Indicadores Múltiplos e de Saúde 2023-2024, a taxa de fecundidade caiu

Uma das principais razões é o aumento da impotência nos homens. (ou disfunção erétil)

E como sabemos, impotência não é só “não ter ereção”. Pode vir de causas físicas (problemas cardiovasculares, diabetes, pressão arterial, uso de medicamentos), psicológicas (estresse, ansiedade, culpa, vergonha), estilo de vida (álcool, tabaco, peso, sedentarismo).

e fores homem e estás a ter problemas de ereção ou desempenho sexual, isto não é só “um mau dia”. As consequências são reais:


Relacionamentos esfriam — porque sexo é parte importante de intimidade, de conexão.
Autoestima vai ao chão — o homem deixa de se sentir “homem” como outrora.
Surgem tensões na família — a parceira pode sentir-se rejeitada, não compreendida.
Pode haver até afastamento emocional ou traição, por frustração ou sensação de falha.


Deixar o problema sem resolver só vai aumentar o dano:


Ansiedade/ vergonha pioram disfunção erétil — ciclo vicioso.
Pode aparecer depressão, distúrbio de relacionamento.
A saúde física pode degradar-se: problemas cardíacos, diabetes etc que agravam.
A vida sexual vai ficar cada vez mais distante daquilo que desejavas.